PP ăn kiêng. Một kế hoạch ăn kiêng lành mạnh để giảm cân tại nhà: thực đơn cho một tháng, một tuần và mỗi ngày. Bảng với danh sách các sản phẩm để giảm cân.
Chế độ ăn kiêng "Yêu thích" là một trong những hệ thống giảm cân hiệu quả nhất. Bài viết thảo luận chi tiết các nguyên tắc cơ bản của nó, đồng thời cung cấp thực đơn cho mỗi ngày, đánh giá của những người đã giảm cân.